本周营养食谱
5月18日-5月22日
星期一
5月18日
早
餐
皮蛋瘦肉粥
三丝炒面
红糖糕
吐司面包
午
焖鸡腿
青瓜炒肉
上汤菠菜
营
养
汤
西红柿鸡蛋汤
星期二
5月19日
原味豆浆
玉米蒸饺
叉烧包
奶黄包
红萝卜玉米炖排骨
肉沫蒸蛋
蜜汁南瓜
冬瓜大骨汤
星期三
5月20日
学生奶
西红柿鸡蛋汤面
蒸红薯
虎皮蛋糕
香菇焖鸡
茄子豆角炒肉
醋溜土豆丝
枸杞叶肉片汤
星期四
5月21日
南瓜小米粥
三丁炒饭
水煮蛋
小笼包
花生炖猪脚
西红柿炒蛋
炝炒包菜
红枣枸杞老鸡汤
星期五
5月22日
绿豆粥
青菜瘦肉汤粉
烧麦
菠萝包
香芹炒牛肉
云南小瓜炒肉
蒜蓉白菜
紫菜蛋花汤
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